Actualités du mois

Fou de troc

Samedi 24 novembre à Artémis Saint Maurice de Beynost, dans le cadre de la semaine européenne de réduction des déchets. Donnez prenez réutilisez.

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Concert organisé par la mairie

Samedi 24 novembre à 20h30 salle polyvalente.

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Conférence organisée par la mairie

Vendredi 23 novembre à 18h30 salle Saint Exupéry.

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Tournoi nain grognon

Samedi 17 et dimanche 18 par la jeune garde de lyon salle Saint Exupéry.

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Tri séléctif mois de novembre

Prochain ramassage des bacs de tri sélectif lundis 12 et 26 novembre.

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Consultation gratuite d'avocat

En Mairie de MIRIBEL le 3ème mercredi du mois de 9h à 12h (hors vacances scolaires) Prochaine permanence le 21 novembre 2018.

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Cinéma

Allégro Miribel Programme de novembre: "Voyez comme on danse" mercredi 7 novembre à 21h; "Blanche Maupas" mercredi 14 novembre à 21h; "Le grand bain" jeudi 15 novembre à 14h30; "First…

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Don du sang

La prochaine collecte de sang aura lieu le jeudi 27 décembre à la salle Allégro, place de la République à MIRIBEL, de 9h30 à 12h30 et de 15h30 à 19h.

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Les cours ont lieu tous les mercredis de 19h45 à 21h15 à la salle Saint Exupéry mise à disposition par la mairie de Neyron.

Ils sont prodigués par une enseignante de Yoga diplômée de l'institut Français de Yoga (IFY).

Le mot YOGA est composé à partir de la racine sanscrite « YUG » qui signifie RELIER, UNIR.

Le yoga enseigné est basé sur un travail postural et respiratoire.

Le souffle accompagne le mouvement et permet de relier ainsi le corps et l'esprit.

Par une  pratique progressive et régulière des postures, qui sont adaptées en fonction des possibilités de chacun, le corps va se détendre, et les tensions peu à peu se dénouer.

La respiration consciente qui accompagne chaque mouvement aura pour effet de développer les capacités d'attention et de concentration permettant une plus grande stabilité du mental.

Cette approche du yoga, accessible à tous, aide à évacuer le stress et procure un apaisement intérieur.

En permettant à l'énergie de mieux circuler en soi, elle apporte un bien-être au quotidien.

Inscription: 240 € pour l'année (32 cours) + 10 € d'adhésion à l'association.

Pour tout renseignement :

Après encore une année passée avec notre professeur et nos adhérents, la pause estivale a sonné! Mais pas d'inquiétude, les cours de yoga reprendront dès le 14 septembre 2016.

Pour les personnes désirant nous rejoindre l'année prochaine, vous pouvez vous préinscrire dès maintenant et bénéficier d'un cours d'essai gratuit en septembre.

Les cours se composent d'un travail postural et respiratoire adapté à chacun, avec un temps de relaxation en fin de séance.

Ils se déroulent le mercredi de 19h45 à 21h15 dans la salle Saint Exupéy en présence d'une enseignante diplômée de l'Institut Français de Yoga. Les places sont limitées!

Mélanie Mure 06 72 80 82 93, Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. , Présidente.

Bon été à tous

 

 

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